Nuestro blog
¿Me infiltro la fascitis plantar?
Las infiltraciones son un tratamiento muy eficaz para las temidas fascitis agudas o bien, en las que han fracasado otros tratamientos. Cuando el paciente acude a consulta, y se le diagnostica fascitis plantar, se le plantea la posibilidad del tratamiento con...
¡Niños que pisan bien, padres felices!
¡Pisar bien es salud!. Salud para los pies, las rodillas y la espalda de nuestros hijos. Y esto es la tranquilidad que necesitamos los padres para afrontar la vuelta al cole, y las exigencias físicas a las que se verán sometidos los pequeños y adolescentes de...
¡ Las botas de seguridad me destrozan los pies!
Las botas de seguridad son la causa de muchos dolores agudos en los pies. Esto hace que las visitas a la consulta por este motivo crezcan cada día. Las principales patologías con las que se presentan los pacientes son: -Fascitis plantar. -Dolor de talón....
¡Fascitis plantar en verano!
La fascitis plantar es una patología muy frecuente en verano. Esto se debe fundamentalmente al calzado que usamos tipo chancla o sandalia plana, con el que pasamos muchas horas en vacaciones y damos paseos por la playa. El principal síntoma es el dolor, el cual se...
¡Lesiones en los tendones peroneos!
Muchas personas acuden a consulta con dolor y lesiones en los tendones peroneos. Hay varias patologías que sufren con bastante frecuencia, y que es importante diagnosticar correctamente para tratar de una forma eficaz. Los tendones peroneos están en el lateral del...
¿Por qué me duelen tanto los pies?
¡Me duelen los pies! Es una frase común , de cada día, en conversaciones, después de trabajar, al levantarnos, después de entrenar. Nos duelen los pies y no podemos hacer lo que desearíamos. Pero, ¿por qué pueden doler los pies? Son muchas las causas que pueden...
¡Me pican y me huelen los pies! ¿son hongos?
Ha llegado el verano, y eso no impide que sigamos corriendo , pero hay consecuencias para nuestros pies. El calor, el pie ocluido en las zapatillas y sudando, son todo factores favorecedores para padecer hongos en los pies. Se conoce como " pie del atleta" o "tinea/...
¡Me han operado el pie y estoy fatal!
Las cirugías de " juanetes" y metatarsianos"caídos" son muy frecuentes. Los pacientes deciden operarse con la idea de que su dolor desaparecerá. El problema viene cuando se han sometido a estas intervenciones , a su rehabilitación y aun así, no solo no ha...
¡Chanclas y dolor en tendón de Aquiles!
Las chanclas o sandalias de dedo o las de pala, en las que el talón va suelto, suponen un problema ya que debemos levantar más el pie cuando caminamos y eso se traduce en un esfuerzo músculo tendinoso mayor y en patología. Todo este trabajo extraordianio del...
¿Es importante la propiocepción para mi pie?
La propiocepción es la capacidad que tiene nuestro cuerpo de detectar la posición de la articulación. Y esto es importantísimo, ya que su déficit dará lugar a patología ligamentosa como puedan ser los temidos esguinces repetidos, que dejan secuelas en la articulación...
¿Qué tipo de plantillas a medida hay?
Las plantillas a medida están ajustadas principalmente: -A la patología o alteración que presente el paciente: fascitis, bursitis, hiperporonación, pie cavo etc. - A la actividad a la que esté dirigida: laboral-diario o deportiva. -Al calzado que use para la actividad...
¡Me duele mucho la uña encarnada!
La onicocriptosis, o uña encarnada , es un motivo frecuente de consulta. Es muy incapacitante y apenas se puede uno calzar sin sufrir dolor y pinchazos, incluso en reposo y descalzo. Es más frecuente, aunque puede aparecer en el resto, que se encarne la uña del primer...
¿Por qué debo tener el pie fuerte?
El pie es la base de nuestro cuerpo, el que soporta todo nuestro peso y además nos facilita la propulsión para que podamos caminar y correr. Este es un motivo más que suficiente para tener un pie fuerte . Son nuestros pies los primeros que reciben el impacto contra el...
¿Para qué sirve la neuromodulación?
La neuromodulación ecoguiada es un tratamiento que se usa para "restablecer" la normalidad del nervio que ha sufrido un atrapamiento. Se realiza mediante la introducción ecoguiada de una aguja de punción y la aplicación de una corriente de baja frecuencia, para...
¡La hidrodisección en atrapamientos nerviosos!
La hidródisección es una técnica que nos sirve para liberar nervios atrapados, aunque también se usa en otras estructuras como tendones Esta es una técnica que consiste en introducir un líquido a una determinada presión mediante una aguja y siempre ecoguiado con el...