Si, la postura nos dice mucho y puede ser la causa de tu fascitis. Como andas, como te sientas y como vives, puede afectar directamente a tu fascia plantar, provocando que esta sea insuficiente y se inflame provocando la dolorosa y temida fascitis plantar. ¿Cómo...

El refranero es sabio y dice " más vale prevenir que curar". Lamentablemente, no se divulga esta conciencia tan necesaria para evitar patología , dolor , toma excesiva de medicamentos y muchos quebraderos de cabeza. El dolor de talón, de pie es increíblemente...

Cuando una persona tiene dolor de pie, rodilla, cadera o columna es absolutamente necesario hacer un estudio biomecánico de la pisada. El estudio biomecánico de la pisada ha de ser completo para que podamos con el, hacer un buen diagnóstico y el tratamiento definitivo...

La flexión dorsal del tobillo es el movimiento que permite llevar el pie hacia arriba, acercando los dedos hacia " la espinilla". Tener este movimiento completo es esencial para caminar sin problemas y evitar dolores en el pie....

La uña encarnada (onicocriptosis) es un problema común que ocurre cuando el borde de la uña se clava en la piel del dedo. Esto causa dolor e incapacidad, y debe solucionarse a la mayor prontitud. Paciente con uña encarnada, al que se le extrae la espícula en consulta...

Acuden a consulta pacientes cansados de su dolor de talón con un diagnóstico erróneo y una peor solución. El alargamiento de gemelos es una cirugía que se ha puesto de moda como solución casi automática para el dolor de talón. Sin embargo, no siempre es la mejor...

Si, los pacientes acuden a nuestra consulta cansados, desconfiados, desesperanzados. Hartos de dar vueltas con su dolor de talón. ¡Siempre el mismo diagnóstico! Fascitis plantar, siempre fascitis plantar. Y todo esto con exploraciones insípidas, apenas sin pruebas y...

La metatarsalgia no es un diagnóstico en si mismo, sino un término general que se usa para describir el dolor en la zona del antepié, concretamente en la zona de los metatarsianos. Este dolor puede ser tan agudo, que incapacite para caminar. Es un sí­ntoma que puede...

La periostitis tibial, es una patología muy frecuente. Es una inflamación del periostio, la membrana que recubre la tibia, que se manifiesta como dolor a lo largo del borde interno de la espinilla y suele estar asociada a actividades físicas de impacto, como correr....

El dolor lumbar es un problema común y muchas veces, su origen no está en la propia columna, sino en la forma que funcionan otras músculos y estructuras del cuerpo. El glúteo mayor y el psoas son dos músculos clave. Su debilidad y acortamiento respectivamente, son el...

La inestabilidad crónica del tobillo es una causa muy frecuente de de consulta . Esta puede provocar un dolor persistente que incapacita para las actividades cotidianas y por supuesto, para el deporte. ¿Cuáles son las causas de la inestabilidad del tobillo ? La causa...

La Vitamina C, el Zinc y el Colágeno, ayudan en la recuperación de la fascitis plantar. https://amzn.to/40QxkiP ¿Qué es la fascitis y por qué duele tanto ? La fascitis es la inflamación de la fascia, un tejido grueso que recorre la planta del pie. proporcionando...

La pelvis es una estructura central en nuestro cuerpo que desempeña un papel crucial en la estabilidad, el movimiento y la conexión entre la columna y los miembros inferiores. La pelvis como centro de equilibrio La pelvis conecta la columna vertebral con las piernas,...

La electromiografía de superficie EMG, en una herramienta muy importante, que nos puede aportar la información necesaria para un diagnóstico preciso. ¿En qué consiste la EMG? La electromiografía de superficie (EMG) es una prueba diagnóstica que evalúa la actividad...

La terapia biológica con plasma rico en plaquetas, estimula la regeneración y reparación de la fascia dañada, por lo que es un tratamiento ideal para las personas que sufren de fascitis plantar. ¿En que consiste este tratamiento? Es un tratamiento que consiste: 1º La...