Nuestro blog
¿Tienes durezas debajo del dedo gordo?
Las durezas bajo el dedo gordo son muy molestas, x ello hay que quitarlas y sobre todo, averiguar porqué salen, para que no tengamos nunca más ese problema. ¿Qué síntomas y signos tendré con las durezas? Las durezas provocan: -Dolor. -Sensación de tener algo "...
¡Este Neuroma de Morton es insoportable!
El Neuroma de Morton en una fibrosis alrededor nervio digital, normalmente en el tercer espacio interdigital, que provoca un dolor, quemazón y calambre y / o descarga eléctrica que puede resultar realmente incapacitante. ¿Qué síntomas provoca el Neuroma de Morton? El...
Cursos Online – Hallux Valgus
CURSOS ONLINEHALLUX VALGUS.1. Nivel básico.Por aquí debes empezar.... Empezamos por unos ejercicios sencillos para tu juanete, pero fundamentales para iniciar tu recuperación del dolor o para ir logrando cierta correción.2. Nivel intermedio.Continuamos con la rutina...
¡Falsa fascitis plantar!
La falsa fascitis plantar es el motivo más frecuente en consulta. ¿Por qué falsa fascitis ? Porque no todo lo que duele en la planta del pie es fascitis. Hay muchas patologías que provocan dolor en el talón , y es imprescindible hacer un buen diagnóstico para...
Infiltraciones de ácido hialurónico en el pie.
El ácido hialurónico está presente en las articulaciones y confiere al líquido sinovial esa característica propiedad viscoelástica. Esto, hace que las articulaciones estén lubricadas y permite el movimiento de estas sin dolor ni roces entre los huesos. Cuando esa...
¡Si, los niños pueden tener juanetes!
El hallux valgus abductus, o como se le suele conocer " juanetes", son un motivo frecuente en consulta. Pero no sólo en adultos, sino también en niños. ¿Pueden los niños tener juanetes? Por supuesto que si , y es algo muy frecuente. Una patología que hay que tratar...
¡Me duele mucho la uña encarnada!
La uña encarnada es muy dolorosa y frecuente tanto en adultos como en niños. Los pacientes acuden al podólogo de forma frecuente para extraer la espícula, o trozo clavado. Pero este , en consulta no se quita entero, y en cuanto crece un poco la uña, se vuelve a...
¿ Qué hago con estos juanetes?
Se acaba la temporada de sandalias y volvemos a meter el pie en el calzado. Y empieza “la guerra con los juanetes”. ¿Qué son los juanetes? El hallux abductus valgus o como se conoce popularmente “juanetes” es una desviación del primer dedo con el primer...
Vuelta al cole y ahora ¿qué calzado compro?
Es una duda muy frecuente y es muy importante tener claro que calzado colegial comprar para no alterar la pisada de nuestros hijos. Debemos tener en cuenta, que es un calzado con el que pasan muchas horas, y ha de ser lo más correcto posible. ¿Que características ha...
¡Alerta para pies planos!
¡Disfunción del tibial posterior! La disfunción del tibial posterior es una alteración de este tendón, para desarrollar entre otras, su función de: “Sujetar el arco del pie, limitando el exceso de pronación (pie plano)” ¿Qué problemas puede sufrir el tendón del...
¡Observa las plantillas de tu hijo!
Las plantillas , tanto las extraíbles del propio calzado como las ortopédicas a medida pueden darnos muchos datos. Es muy importante observar las plantillas de nuestros hijos para evitar daños en sus pies. Hay señales que no se pueden ni deben obviar: -Dedos marcados...
!Vendaje para pie plano!
El vendaje para el pie plano es una opción para aliviar el dolor mientras que gestionamos la cita con el especialista en pie. El pie plano puede ocasionar muchas patologías, tanto en el pie como en otras articulaciones y estructuras: -Fascitis plantar. -Disfunción...
¿Te duele el talón?
El dolor en herradura, alrededor del talón puede surgir en cualquier momento, pero es esta época en la que cambiamos al calzado de verano, es más frecuente y puede ser muy doloroso. Los pacientes acuden a consulta con un dolor que describen como “ raro, cada...
¡A mi hijo le duelen los talones!
Si le duelen los talones a tu hijo y tiene entre 7 y 14 años, es muy probable que tenga la enfermedad de Sever. Los padres acuden a consulta después de haber llevado al niño al pediatra, incluso en varias ocasiones, sin ver solución a ese dolor en los talones,...
¡6 Consejos para comprarte el calzado !
Muchas personas que acuden a consulta nos manifiestan sus dudas acerca del número de calzado que han de comprar. Por ello, vamos a resolverlas con 6 sencillos consejos a seguir. Acertar con el número de calzado es importante para evitar lesiones. Parece fácil, pero...