Nuestro blog
Cursos Online – Fascitis Plantar
CURSOS ONLINEFASCITIS PLANTAR.1. Causas.Aprende cuales son las causas de la fascitis plantar y evítalas.2. Nivel básico.Vamos a empezar con unos ejercicios sencillos, pero fundamentales para iniciar tu recuperación.3. Nivel medio.Este nivel medio contiene ejercicios...
¡Cura tu fascitis plantar, ya!
La fascitis plantar es una patología muy frecuente e incapacitante que puede sufrir cualquiera , deportista, personas que no hagan ningún deporte y niños. ¿Qué es la fascia plantar? La fascia plantar es una banda de tejido elástico que recorre planta del pie desde el...
Cursos Online – Pie Plano
CURSOS ONLINEPIE PLANO.1. Patologías frecuentes.Por aquí debes empezar... Aprende y descubre que patologías y dolores puede ocasionarte tu pie plano, y no solo en el propio pie, sino en otras estructuras como rodillas, cadera y columna vertebral. 2. Periostitis...
Tu pisada es neutra (pulsa para ver consejos)
Tu pisada es supinadora (pulsa para ver consejos)
Tu pisada es pronadora (pulsa para ver consejos)
¿Tengo una pierna más corta?
Tener una pierna más corta, o dismetría significa, que la longitud de tus piernas es diferente. Esto puede ser la causa de muchos problemas y dolores en pies, rodilla, cadera y columna. Su diagnóstico es imprescindible para la solucionar los dolores y patologías que...
¿Tienes durezas debajo del dedo gordo?
Las durezas bajo el dedo gordo son muy molestas, x ello hay que quitarlas y sobre todo, averiguar porqué salen, para que no tengamos nunca más ese problema. ¿Qué síntomas y signos tendré con las durezas? Las durezas provocan: -Dolor. -Sensación de tener algo "...
¡Este Neuroma de Morton es insoportable!
El Neuroma de Morton en una fibrosis alrededor nervio digital, normalmente en el tercer espacio interdigital, que provoca un dolor, quemazón y calambre y / o descarga eléctrica que puede resultar realmente incapacitante. ¿Qué síntomas provoca el Neuroma de Morton? El...
Cursos Online – Hallux Valgus
CURSOS ONLINEHALLUX VALGUS.1. Nivel básico.Por aquí debes empezar.... Empezamos por unos ejercicios sencillos para tu juanete, pero fundamentales para iniciar tu recuperación del dolor o para ir logrando cierta correción.2. Nivel intermedio.Continuamos con la rutina...
¡Falsa fascitis plantar!
La falsa fascitis plantar es el motivo más frecuente en consulta. ¿Por qué falsa fascitis ? Porque no todo lo que duele en la planta del pie es fascitis. Hay muchas patologías que provocan dolor en el talón , y es imprescindible hacer un buen diagnóstico para...
Infiltraciones de ácido hialurónico en el pie.
El ácido hialurónico está presente en las articulaciones y confiere al líquido sinovial esa característica propiedad viscoelástica. Esto, hace que las articulaciones estén lubricadas y permite el movimiento de estas sin dolor ni roces entre los huesos. Cuando esa...
¡Si, los niños pueden tener juanetes!
El hallux valgus abductus, o como se le suele conocer " juanetes", son un motivo frecuente en consulta. Pero no sólo en adultos, sino también en niños. ¿Pueden los niños tener juanetes? Por supuesto que si , y es algo muy frecuente. Una patología que hay que tratar...
¡Me duele mucho la uña encarnada!
La uña encarnada es muy dolorosa y frecuente tanto en adultos como en niños. Los pacientes acuden al podólogo de forma frecuente para extraer la espícula, o trozo clavado. Pero este , en consulta no se quita entero, y en cuanto crece un poco la uña, se vuelve a...
¿ Qué hago con estos juanetes?
Se acaba la temporada de sandalias y volvemos a meter el pie en el calzado. Y empieza “la guerra con los juanetes”. ¿Qué son los juanetes? El hallux abductus valgus o como se conoce popularmente “juanetes” es una desviación del primer dedo con el primer...









