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Acuden a consulta cada día, pacientes con fascitis de muchos meses e incluso años de evolución, con un dolor muy agudo e incapacitante.

¿Por qué no te recuperas de tu fascitis?

Hay varios motivos por los que se puede estar retrasando tu recuperación:

-Que no sea una fascitis plantar.

-Que el tratamiento no esté «ajustado».

-Que no se haya solucionado el origen, la causa de tu fascitis.

-Que no utilices el calzado adecuado.

-Que los entrenos pautados no estén adecuados a ti.

-Que no estés trabajando la fuerza.

-Que tengas un importante acortamiento de la cadena posterior.

Y puede que sea una mezcla de todo lo anterior.

Si no es fascitis plantar, ¿qué puede ser?

Dolor en el talón pueden dar varias patologías:

-Fascitis plantar.

-Fasciosis plantar.

-Bursitis subcalcanea.

-Atrapamientos de rama de baxter.

-Rotura de la fascia plantar.

-Inflamación de la grasa talar.

-Atrofia de la grasa plantar.

-Punto gatillo en el soleo.

-Radiculopatía.

TODAS estas patologías dan dolor en el talón y cada una tiene un tratamiento distinto. Por ello es tan importante hacer un buen diagnóstico diferencial y no diagnosticar TODO dolor en el talón, como fascitis plantar.

Entonces, ¿ que hago para solucionar mi fascitis?

3 cosas son fundamentales para hacerte un buen diagnóstico y con ello el tratamiento que solucionará tu dolor:

-Exploración ecográfica.

-Exploración clínica.

Exploración biomecánica.

¿Qué tratamientos existen para el dolor de talón?

Hay muchos y elegimos dependiendo de la patología y siempre unido a la búsqueda del origen, mediante el estudio de la pisada , para que no vuelva a suceder.

Infiltraciones ecoguiadas de : corticoides, ácido hialurónico etc.

-Plantillas ortopédicas a medida.

Oxigenoterapia hiperbárica.

-Electrolisis percutánea ecoguiada.

Ejercicios.

-Hidrodiseción.

Neuromodulación ecoguiada.

Paciente con fasciosis plantar( degeneración de la fascia plantar), que se somete a tratamiento combinado con electrolisis percutánea ecoguiada y oxigenoterapia hiperbárica para acelerar los tiempo de recuperación.

¿Hablamos de factores de riesgo?

El factor de riesgo, las causa más frecuente de dolor de talón, sea cual sea la patología es :

*Alteraciones biomecánicas: pie plano y pie cavo.

A las alteraciones biomecánica, como principal causa, se le suman:

-Calzado incorrecto.

-Exceso de entrenamiento.

-Debilidades y acortamientos musculares.

Con un minucioso estudio de la pisada, se obtiene toda la información necesaria para diagnosticar y tratar con éxito el dolor de talón.

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