Acuden a consulta pacientes con dolor de talón de mucho tiempo de evolución. Muchos de ellos, han recibido numerosos tratamientos para su" fascitis plantar" y aun así, no han logrado solventar el problema. Ondas de choque, electrolisis percutanea, plasma rico en...

La situación de pandemia mundial que sufrimos es extraordinaria. Las autoridades nos advierten de la importancia de estar en casa y sólo salir en determinadas circunstancias. Cada país esta viviendo "su momento", dependiendo de la fase de evolución en la que se...

La situación vivida de confinamiento, ha hecho que nos lancemos a sacar los entrenos en casa. Hemos corrido mucho en la cinta y esto nos ha provocado dolores en el pie. La cinta de correr es una herramienta muy buena pasa salvar entrenamientos, pero si lo alargamos en...

Llevamos muchos días en casa, de confinamiento, y o bien nos ha aparecido un dolor de talón muy desagradable o el que teníamos se ha agudizado enormemente. Las causas del dolor de talón pueden ser muchas, entre otras, las más frecuentes son: -Atrapamientos nerviosos....

La formación online, pose muchas ventajas que pensamos, han de exponerse y utilizarse en favor de la persona que quiere formarse. Con el paso de los años, hemos vivido en nuestras propias carnes, como alumnos, la formación presencial, la virtual y hemos tenido...

Muchos pacientes con pie plano acuden a la consulta con dolor en la cara interna del tobillo, en ocasiones , de tiempo de evolución. Su pie no ha soportado las fuerzas a las que se le ha sometido y llega a su tope de resistencia, en forma de distensión o rotura del...

Cuando acudimos al especialista del pie con un dolor, necesitamos que nos exploren y que nos den respuestas a la incapacidad y dolor que sufrimos. La exploración es fundamental y ha de ser completa, y no basarse exclusivamente en la zona de dolor. Esto es necesario...

El dolor bajo el dedo gordo, en la "almohadilla" es frecuente en corredores y bailarinas, pero no exclusivo de ellos. Los pacientes acuden con un dolor e incluso limitación en el movimiento, que no les permite desarrollar su actividad deportiva o andar con normalidad...

La periostitis tibial, es la inflamación de la membrana que recubre la tibia. Es una patología frecuente en corredores, aunque no exclusiva de estos, y que resulta absolutamente incapacitante para la práctica deportiva, cuando evoluciona sin tratarla. El paciente,...

El dolor en la cara externa del tobillo es frecuente. Normalmente, los pacientes acuden diciendo, que tienen un esguince mal curado, que llevan mucho con el, que sienten inestabilidad y dolor a punta de dedo. Estan cansados de notar esa molestia, que en ocasiones,...

Un pie cavo es un pie "con mucho puente". Las personas que acuden a consulta con este tipo de pies, refieren dolor: -En el dorso del pie, o empeine: por ser muy prominente. -En los dedos: porque se engarran y hay un aumento de presión en el dorso de estos, contra el...

Hay mucha confusión y dudas, con estas dos acciones del pie. Quizás esto sea debido, a la "mala" propaganda que se ha hecho de la pronación. Partiendo de que la pronación es "volcar el pie hacia dentro" y supinar "volcar el pie hacia fuera", vamos a intentar...