El dolor de cadera incapacita mucho para casi cualquier actividad, incluso el reposo y el sueño puede verse alterado por no saber como colocarse en la cama por el dolor
¿Qué patologías son más frecuentes en la cadera?
Las más habituales son :
-Atrosis.
-Bursitis.
-Lesiones del Labrum.
El dolor y la incapacidad para andar con normalidad y dormir, son los principales síntomas de estas patologías.
¿Cuáles son las causas más frecuentes de dolor en la cadera?
La causa más frecuente y curiosamente, más fácil de evitar y resolver:
Las alteraciones biomecánicas, que van asociadas a alteraciones musculares ( acortamientos y debilidades):
–Alteraciones en psoas iliaco.
–Alteraciones en glúteo medio.
–Alteraciones en glúteo mayor.
-Rotaciones en pelvis.
-Alteraciones en la movilidad de cadera.
Otras muy frecuentes:
–Disimetrías de miembros inferiores.
-Escoliosis.
¿Cómo puedo saber que tengo en la cadera?
Los diagnósticos se hacen mediante :
–Exploración clínica detallada en el estudio biomecánico de la pisada.
–Exploración radiográfica: RMN y RX.
Es fundamental realizar la exploración clínica y biomecánica, para detectar las alteraciones musculares que pueden estar afectando a la cadera. Si solo se hace la exploración radiográfica, se que totalmente ” cojo” frente a la recuperación de la patología,. Estas pruebas radiológicas se hacen en estática y hay test necesarios para un diagnóstico preciso, que se hacen en dinámica.
¿El tratamiento cómo se plantea?
El tratamiento se plantea como todos los que exponemos , desde dos vertientes:
–Quitar el dolor: con medicación analgésica y antiinflamatoria.
–Quitar el origen del problema: con plantilla ortopédica y ejercicios específicos.
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Hay un tratamiento para aliviar el dolor y quitar la inflamación mucho menos invasivo que los medicamentos y las infiltraciones , que es digno de ser tenido en cuenta antes de estos:
El tratamiento con ejercicios y plantilla es fundamental, ya que si sólo quitamos la inflamación y dolor con medicación, éste, volverá a aparecer. Y se trata , una vez más, de recuperaciones completas y con el mínimo impacto en el resto de articulaciones y estructuras.
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Como en todas las patologías músculo esqueléticas de miembro inferior de las que vamos hablando, es fundamental hacer una buena exploración estática y dinámica completa, para hacer un buen diagnóstico y así tener un acertado tratamiento.
En muchas ocasiones se pasa por alto las alteraciones musculares y el origen de las patologías centrándose sólo en el dolor. Esto es claramente insuficiente Encontrándonos por ello, con pacientes con dolor de larga evolución, que han agravado sus patologías y que además ya sufren la alteración de otras estructuras.