¡La gran importancia de la pelvis!
La pelvis es una estructura central en nuestro cuerpo que desempeña un papel crucial en la estabilidad, el movimiento y la conexión entre la columna y los miembros inferiores. La pelvis como centro de equilibrio La pelvis conecta la columna vertebral con las piernas,...
¡Colágeno, vitamina C y zinc para tu fascitis plantar!
La Vitamina C, el Zinc y el Colágeno, ayudan en la recuperación de la fascitis plantar. https://amzn.to/40QxkiP ¿Qué es la fascitis y por qué duele tanto ? La fascitis es la inflamación de la fascia, un tejido grueso que recorre la planta del pie. proporcionando...
Dolor de talón en verano: evitar recaídas
¿El dolor de talón no te abandona ni en vacaciones ? En verano cambia mucho más que nuestra rutina. Cambiamos el calzado, caminamos descalzos por la playa o la piscina, hacemos rutas, jugamos con los niños y aumentamos la actividad física casi sin darnos cuenta. Todo...
¿Mi pie plano puede ocasionarme problemas en la cadera?
El pie plano, el cual se caracteriza por una falta de arco o puente , es una causa frecuente de lesiones en la cadera. ¿Qué relación tiene el pie plano y la cadera? Cuando una persona tiene el pie plano, o hiperpronado, , descompensa la alineación natural de las...