Nuestro blog
PREVENCIÓN DE LESIONES DEL CORREDOR: ESTUDIO BIOMECÁNICO
Las lesiones son el lastre, con el que tienen que lidiar los corredores tanto profesionales como amater durante su vida deportiva. Todos quieren salir a rodar y regresar a casa sin dolores, para que al día siguiente puedan sacar su entreno y desempeñar las actividades...
DIAGNÓSTICO FASCITIS PLANTAR
Para realizar un buen diagnóstico de fascitis plantar, son necesarias ciertas herramientas y conocimientos por parte del especialista. Cuando acuden a consulta refiriendo dolor de pie, es preciso hacer una historia clínica y anamnesis completa: Sobre el dolor hay...
CIRUGÍA ECOGUIADA: SÍNDROME DE ATRAPAMIENTO NERVIOSO EN PIE
El síndrome de atrapamiento nervioso es motivo habitual de consulta. El paciente acude con dolor en el talón o la fascia , con sensación de quemazón, calambres e incluso limitaciones articulares, incapacitándole así tanto para sus actividades de vida diaria como para...
RUNNERS!!LOS HUESOS TAMBIÉN SE LESIONAN
Edema Óseo. Es una reacción del hueso provocado a una alta carga física, lesión deportiva o una mala técnica de carrera. A pesar de que los huesos es un tejido firme, grueso y de mayor rígidez del cuerpo, también puede sufrir lesiones. El edema óseo ocurre cuando un...
CONOCE MÁS SOBRE EL TENDÓN DE AQUILES
TENDÓN DE AQUILES El tendón de Aquiles toma su nombre del personaje creado por Homero en La Ilíada. El tendón de Aquiles es el tendón único y común a los tres músculos que componen el tríceps sural, su función es transmitir las fuerzas generadas por los gemelos y el...
Solución para la Fascitis plantar crónica, Cirugía Ecoguiada.
FASCITIS PLANTAR La Fascitis Plantar crónica tiene un excelente resultado con la cirugía ecoguiada. Pero ¿qué es la fascitis plantar? Las fascia plantar se origina en la cara posterior de la tuberosidad del calcáreo (talón), extendiéndose en abanico, a la vez que se...
5 CONSEJOS PARA ACERTAR EN LA COMPRA DE TUS ZAPATILLAS
5 CONSEJOS PARA ACERTAR EN LA COMPRA DE TUS ZAPATILLAS Si te estas planteando comprarte unas zapatillas de correr nuevas o quieres iniciarte en el “running” estos consejos te serán muy útiles. Elige un Drop* Bajo si sueles padecer de problemas en la rodilla y...
VIERNES LOCO-VIERNES BLACK FRIDAY 2017
Llega el viernes loco, llega el Black Friday a Biomecánica Martínez, ¿ Qué descuentos puedes encontrar el 24/11/2017? ESTUDIO DE LA PISADA El estudio de la pisada se lleva a cabo por los hermanos Myriam Martínez Rebollo ( Deportista con pruebas a sus piernas...
10 razones para utilizar la ecografía en el estudio de la pisada
ECOGRAFÍA EN EL ESTUDIO DE LA PISADA Hasta hace relativamente poco, los profesionales sanitarios tenían que luchar " a ciegas" con todo tipo de patologías sin ningún aparato o técnica que les permitieras valorar adecuadamente. Hoy en día el ecógrafo es casi...
10 Consejos para elegir un calzado nuevo
SI VAS A COMPRARTE UN CALZADO NUEVO, TE PUEDO INTERESAR ESTOS 10 CONSEJOS Las tallas del calzado varían según las marcas y estilos. No lo selecciones por la etiqueta sino por como ajusta al pie. Seleccionar el calzado que se aproxime lo más posible a la forma del...
NEUROMODULACIÓN TRATAMIENTO PARA EL DOLOR NERVIOSO
¿ QUÉ ES LA NEUROMODULACIÓN? Es una técnica que se emplea para aumentar o disminuir la excitabilidad de una neurona o grupos de neuronas, se estimula y resetea el impulso nervioso para un buen funcionamiento neuromuscular . El tratamiento se realiza...
¿QUÉ ES EL ESGUINCE TOBILLO?
¿Qué es un esguince de tobillo? Un esguince de tobillo hace referencia a un desgarro de los ligamentos del tobillo. El esguince de tobillo más común ocurre en la parte lateral o externa del tobillo.,siendo las lesión más frecuentes en el deporte. Signos y síntomas de...
cirugía ultra-mínimamente invasiva guiada por ecografía para fascitis plantar
Más del 10 % de la población sufre de fascitis plantar, y cuando los tratamientos conservadores fracasan nos planteamos la cirugía. ¿ En qué consiste la cirugía de la fascitis plantar? La cirugía ultra-mínimamente invasiva guiada por ecografía se realiza con anestesia...
ENFERMEDAD DE SEVER
Si le duele el talón a tu hijo y tiene entre 7 y 15 años de edad, es posible que tenga la enfermedad de Sever o apofisitis posterior del calcáneo u osteocondritis calcánea a la inflamación e irritación del cartílago de crecimiento del hueso calcáneo que cursa con...
EL NEUROMA DE MORTON NO ME DEJA CORRER
El Neuroma de Morton es un problema frecuente en los corredores, pero desconocido por aquellos que no lo padecen. Esta patología que se sufre en los pies de un corredor, puede ser realmente molesto y doloroso.Por ello, para que puedas saber reaccionar y tratar esta...