El calzado minimalista Firben, es lo que necesitas para empezar el cambio que transformará tu salud, y tu forma de vida.
FIRBEN | Da la espalda al dolor con nuestra zapatilla minimalista
¿Qué tiene que ver el calzado con la salud en general?
Mucho más de lo que parece.
Vivimos desconectados del suelo, de nuestro cuerpo y de nuestras sensaciones y todo empieza en los pies. Por este motivo, pisar mal conlleva a tantas patologías, entre otras:
-Tendinosis del tibial posterior.
etc.
Nuestros pies son sensores y no simples plataformas de apoyo, que puedan tratarse de cualquier manera.
¿Qué sucede entonces con el calzado convencional ?
El calzado convencional —duro, elevado, estrecho, acolchado— apaga la comunicación entre el pie y el resto del cuerpo y provocan 3 desastres:
– Al eliminar estímulos, también eliminamos respuestas.
– Al proteger en exceso, debilitamos.
– Al corregir desde fuera, atrofiamos desde dentro.
El cuerpo primero se mueve por información y esa información entra por los pies:
- Suelo irregular
- Peso corporal
- Fuerza, dirección, desequilibrio
Un pie libre y funcional activa rutas neurológicas que afectan al equilibrio, la postura, la coordinación… incluso al sistema límbico (emocional).
¿Qué pasa cuando le devuelves al pie su libertad?
Suceden 5 cosas fundamentales:
– Se activa la musculatura dormida.
– Mejora el equilibrio sin que tengas que entrenarlo.
– Se optimiza la forma en que caminas, corres y te sostienes.
– El cuerpo deja de compensar posturas disfuncionales.
– Desaparecen dolores que estaban relacionados con el calzado.
Cuerpo , mente , suelo.
Caminar con calzado minimalista Firben es como practicar mindfulness sin darte cuenta:
- Sientes más.
- Piensas menos.
- Te alineas mejor.
Y eso, a la larga, tiene un efecto en cómo vives:
Menos dolor. Menos ansiedad. Más contacto. Más salud.
Se trata de no vivir desconectado del punto de partida de tu biomecánica: tus pies.
Plantéate esto:
. ¿Y si el dolor de espalda no empieza en la espalda?
.¿Y si el insomnio, el cansancio o el estrés corporal crónico tienen algo que ver con cómo caminas?
.¿Menos interferencia, más consciencia corporal?
Firben no solo fortalece tus pies, fortalece tu conexión con el cuerpo.
Gana autonomía, vuélvete tu propio terapeuta, en cada paso.
FIRBEN | Da la espalda al dolor con nuestra zapatilla minimalista
