Férulas nocturnas para la fascitis plantar
La fascitis plantar es una patología muy frecuente e incapacitante para quien la sufre. Plantear el tratamiento correcto es clave para la recuperación. ¿Cuál es el principal síntomas de la fascitis plantar? Hay un síntoma inequívoco: Dolor agudo en el talón en los...
CORREDORES ¡MUCHA ATENCIÓN A LA TÉCNICA!
Esta claro que no vale sólo con tener ganas de correr y calzarse unas zapatillas. Hacen falta muchas más cosas, si lo que pretendes es correr sin lesionarte, disfrutar, y hacerlo muchos años. ¿Qué necesito para correr? Varias cosas fundamentales: -Tener una buena...
¿Cuánto duran las plantillas?
La durabilidad de las plantillas es una duda muy común . Es una pregunta que nos hacen cada día en consulta y que vamos a resolver muy pronto. ¿Son para toda la vida? Las plantillas están hechas de diferentes materiales, cada uno con unas propiedades. Estas...