¡Tu postura, la causa de tu fascitis!
Si, la postura nos dice mucho y puede ser la causa de tu fascitis. Como andas, como te sientas y como vives, puede afectar directamente a tu fascia plantar, provocando que esta sea insuficiente y se inflame provocando la dolorosa y temida fascitis plantar. ¿Cómo...
¡La clave está en la prevención!
El refranero es sabio y dice » más vale prevenir que curar». Lamentablemente, no se divulga esta conciencia tan necesaria para evitar patología , dolor , toma excesiva de medicamentos y muchos quebraderos de cabeza. El dolor de talón, de pie es increíblemente...
¿Tienes un tobillo inestable?
La inestabilidad crónica del tobillo es una causa muy frecuente de de consulta . Esta puede provocar un dolor persistente que incapacita para las actividades cotidianas y por supuesto, para el deporte. ¿Cuáles son las causas de la inestabilidad del tobillo ? La causa...