Nuestro blog
¿Seguro que es fascitis ?
Meses, años con dolor de talón. Los pacientes prueban de todo, plantillas, estiramientos , ejercicios y siguen sin mejorar. Quizá debamos preguntarnos si se está tratando realmente la estructura responsable del dolor. No todo dolor de talón es una fascitis plantar....
¡Dolor en el centro del arco del pie!
El dolor en la zona central del arco plantar puede tener diferentes causas, aunque las molestias aparezcan prácticamente en el mismo lugar. No siempre se trata de una fascitis plantar. Una alteración focal de la fascia, como una fascitis nodular o una tendinosis del...
¡Hallux limitus, rigidus y fascitis!
Cuando hablamos de fascitis o fasciopatía plantar, no se debe mirar solo al lugar donde duele: el talón. Para entender por qué una fascia está sufriendo, muchas veces tenemos que mirar un poco más allá. Y una de las estructuras que debemos valorar es el dedo gordo del...
Dolor de talón y Ozonoterapia medicinal.
El dolor de talón es uno de los motivos más frecuentes de consulta y, cuando se prolonga durante meses sin encontrar una solución, puede llegar a ser realmente desesperante. Y no siempre el problema está en la fascia: a veces, el origen del dolor está en un nervio. El...
¡Dedo gordo y fascitis!
¿ Tienes dolor en la planta y el diagnóstico es fascitis plantar? No siempre el problema es la fascia plantar. El flexor largo del hallux recorre buena parte de la pierna y del pie. Aunque su nombre parece indicar que solo sirve para mover el dedo gordo, su función es...
Edema óseo del calcáneo: la señal que no debes ignorar
Si tienes dolor en el talón y en una resonancia magnética te han diagnosticado un edema óseo del calcáneo, es normal que surjan dudas. Lo primero que debes saber es que el edema óseo no suele ser una enfermedad en sí misma, sino la respuesta del hueso a una lesión,...
Fascitis plantar ? Baxter ?
El dolor en el talón y la planta del pie no siempre tiene el mismo origen. Aunque la fascitis plantar es muy frecuente, no es la única causa, tampoco es simpre la rama de Baxter, que parece haberse puesto de moda. Hay más ramas, más causas, y no se puede simplificar...
¿Puedes abrir el 5º dedo ? Descubre su relación con el talón
¿Te duele el talón y al intentar abrir el 5º dedo del pie no puedes? https://www.instagram.com/reel/Dau__2TtSBA Si al intentar abrir los dedos del pie notas que el quinto dedo apenas se mueve, o simplemente no responde como el del otro pie, es fácil pensar que está...
Mera16. Montañeros sin barreras.
Un nuevo proyecto, un nuevo reto Es un honor para nosotros estar inmerso es este gran aventura en la que biomecánica Martínez estará cargo del estudio científico referente al comportamiento de amputaciones en altitud. Montañeros sin barreras es un club de Montaña y...
FASCITIS PLANTAR
La aponeurosis plantar esta formada por fibras blancas longitudinalmente organizadas y está divididas en 3 porciones: central, lateral y medial Se origina en la cara posterior de la tuberosidad del calcáneo, extendiéndose en abanico, a la vez que se ensancha se va...
CONSEJOS PARA ELEGIR EL CALZADO
SI VAS A COMPRARTE UN CALZADO NUEVO, TE PUEDO INTERESAR ESTOS 10 CONSEJOS DE BIOMECÁNICA MARTÍNEZ Las tallas del calzado varían según las marcas y estilos. No lo selecciones por la etiqueta sino por como ajusta al pie. Seleccionar el calzado que...
DOLOR LUMBAR
!!!!!Me duele el empeine!!!!!
El dolor en el empeine y cara anterior del tobillo, que se dirige a la parte dorsal del primer espacio interdigital es frecuente en las consultas y fácilmente confundido con tendinitis de los extensoressobre todo , en las siguientes circunstancias: -Tras esguinces...
¡Este esguince dura demasiado!
Los esguinces son habituales tanto en la actividad deportiva como en la vida









