Si llevas meses tratando tu dolor de talón y no mejoras, probablemente no te falte esfuerzo. La mayoría de pacientes que vemos en consulta ya han probado plantillas, fisioterapia, antiinflamatorios o infiltraciones antes de llegar. Y aun así, el dolor sigue. Muchas...

Cuando el glúteo, la cadera o la pelvis no cumplen su función, el talón, la fascia plantar, acaba soportando una carga que no le corresponde. Esto da lugar inevitablemente a dolor de talón. El cuerpo no se mueve por partes aisladas. Funciona como un sistema de...

Muchos pacientes acuden a consulta con dolor de talón de meses de evolución y con un diagnóstico de fascitis , que en muchos casos es erróneo. Por ello, los tratamientos no funcionan, por que el error está en el comienzo, en la exploración y el diagnóstico. ¿Cuál es...

En Biomecánica Martínez hemos desarrollado un protocolo secuencial y único, diseñado para tratar el dolor de talón desde su raíz. No es una técnica aislada. Es un camino terapéutico, paso a paso, que combina y engloba diagnóstico avanzado, terapias regenerativas,...

El dolor de talón es el principal motivo de consulta. Y este dolor puede venir provocado por más de 10 patologías , por lo que resulta imprescindible, hacer un buen diagnóstico diferencial. https://www.instagram.com/reel/DQq73ZvDYD9/?igsh=MWV1czhmZGFrZXUwZg== ¿Cómo se...

Hay tres tratamientos que van a cambiar la evolución del dolor de tu talón. Son muy efectivos, pero siempre que se haga previamente un buen diagnóstico y se haga una buena estrategia de tratamiento. Infiltraciones de corticoide Indicadas para fascias inflamadas , sólo...

El efecto dominó del movimiento Muchos pacientes llegan a consulta convencidos de que su dolor de talón es “una fascitis plantar” y sólo en ese punto tiene un problema. Problema que llevan años padeciendo a pesar de haber hecho muchos tratamientos. Tras años de ver y...

Los niños también sufren dolor de talón, y no, no siempre es “por el crecimiento”. En la clínica escuchamos esta frase con frecuencia: “Mi hijo se queja de los talones, pero me han dicho que es normal, que está creciendo.” Y aunque suena tranquilizadora, no es del...

Un alto porcentaje de pacientes que vemos en consulta, acude con un diagnóstico erróneo de su dolor de talón. En muchas ocasiones diagnosticadas de fascitis, el diagnóstico "comodín". Sin embargo, en la mayoría de los casos ya no existe inflamación —y ese detalle...

Muchos pacientes llegan a consulta convencidos de que tienen fascitis plantar o un “problema de talón”. Pero, ¿qué pasa cuando han probado plantillas, estiramientos o incluso infiltraciones… y el dolor sigue igual? ¿Por qué un nervio puede dar dolor en el talón ? El...

El dolor de talón es muy incapacitante, aparece en cada paso, al levantarte por la mañana, al correr o simplemente al estar de pie. Lo más frustrante es cuando ya lo has intentado todo y el dolor sigue ahí. La realidad es clara: no existe un único dolor de talón ni...

Tu talón exigue un especilista que lo conozca a la perfección, por que un error diagnóstico no es una opción para vivir, es una carga pesada e incapacitante. ¿Por qué es tan importante acudir a un especialista en talón ? Porque el talón es una de las zonas más...

Estamos en época de vacaciones y a muchas personas les encanta disfrutarlas en la montaña, haciendo senderismo y gozando de la naturaleza. Pero solo pensar en el dolor de pies que tendrán al terminar , les arruina la idea de vacaciones perfectas huyendo del calor...

Tras cruzar la meta , el cuerpo no vuelve a la normalidad con una ducha y una buena cena. Empieza otra etapa clave: recuperar tejidos y resetear el sistema neuromuscular. Esto es clave para no sufrir lesiones en las próximas semanas , que nos impidan volver a la...

Lo vemos todos los años: cuando llega el calor, aumenta el dolor en la planta del pie. Lo llamamos “la fascitis del verano”, y en la mayoría de los casos, el detonante está en el calzado. El uso de chanclas " de dedo" y sandalias sin sujeción en el talón, es el cóctel...