¿Por qué se lesionan tanto los corredores?

por Biomecánica Mtnez - Myriam y Victor | Jul 8, 2026 | BIOMECÁNICA MARTÍNEZ

Cada día vienen a consulta corredores lesionados y se preguntan el porqué , si son deportistas y llevan una rutina de entreno pautado. ¿Qué lesiones son más frecuentes entre los corredores? Cada día vienen a consulta corredores lesionados y se preguntan el porqué , si...

¡Prepara tus pies para el verano!

por Biomecánica Mtnez - Myriam y Victor | Jul 8, 2026 | BIOMECÁNICA MARTÍNEZ

Los pies necesitan prepararse para el verano. Para el uso de sandalias, calzado plano, andar por la playa y muchas más cosas que se hacen en verano y que para los pies es novedad y como no, alto riesgo de fascitis plantar. ¿Por qué debo preparar mis pies para la...

¿Seguro qué es fascitis? #2

por Biomecánica Mtnez - Myriam y Victor | Jul 8, 2026 | BIOMECÁNICA MARTÍNEZ

Acuden cada día pacientes a la consulta refiriendo dolor en el talón de mucho tiempo. Hartos y cansados de tratamientos fallidos , la mayoría han sido diagnosticados de fascitis. Pero, ¿es realmente fascitis?...

¡Peligros del verano para tus pies!

por Biomecánica Mtnez - Myriam y Victor | Jul 8, 2026 | BIOMECÁNICA MARTÍNEZ

Hay 5 patologías muy frecuentes en el pie en verano, que son motivo de consulta, y que nos pueden arruinar las vacaciones. ¿Por qué sufren tanto los pies en verano ? Hay 4 cosas determinantes para que tus pies sufran en verano: 1º Calzado inadecuado. 2º Abandono del...

¿Fascitis o bursitis?

por Biomecánica Mtnez - Myriam y Victor | Jul 8, 2026 | BIOMECÁNICA MARTÍNEZ

Cómo diferenciar dos causas frecuentes de dolor en el talón El dolor en el talón no siempre significa lo mismo. Y ese es el origen de muchos tratamientos que no funcionan. Dos de las causas más frecuentes del dolor de talón: la fascitis plantar y la bursitis...