¡Prepara tus pies para el verano!

por Biomecánica Mtnez - Myriam y Victor | Jul 8, 2026 | BIOMECÁNICA MARTÍNEZ

Los pies necesitan prepararse para el verano. Para el uso de sandalias, calzado plano, andar por la playa y muchas más cosas que se hacen en verano y que para los pies es novedad y como no, alto riesgo de fascitis plantar. ¿Por qué debo preparar mis pies para la...

¿Seguro qué es fascitis? #2

por Biomecánica Mtnez - Myriam y Victor | Jul 8, 2026 | BIOMECÁNICA MARTÍNEZ

Acuden cada día pacientes a la consulta refiriendo dolor en el talón de mucho tiempo. Hartos y cansados de tratamientos fallidos , la mayoría han sido diagnosticados de fascitis. Pero, ¿es realmente fascitis?...

¿Fascitis o bursitis?

por Biomecánica Mtnez - Myriam y Victor | Jul 8, 2026 | BIOMECÁNICA MARTÍNEZ

Cómo diferenciar dos causas frecuentes de dolor en el talón El dolor en el talón no siempre significa lo mismo. Y ese es el origen de muchos tratamientos que no funcionan. Dos de las causas más frecuentes del dolor de talón: la fascitis plantar y la bursitis...

¿Y si tu dolor de talón no fuera fascitis plantar?

por Biomecánica Mtnez - Myriam y Victor | Jul 8, 2026 | BIOMECÁNICA MARTÍNEZ

Cuando pensamos en dolor de talón, casi siempre lo asociamos a la fascitis plantar. Sin embargo, en la clínica vemos cada día pacientes que llevan meses o incluso años tratando una “fascitis” que en realidad nunca existió. ¿Tu dolor de talón también es «fascitis» ?...

¡Beneficios de usar zapatillas minimalistas Firben para el gimnasio!

por Biomecánica Mtnez - Myriam y Victor | Jul 8, 2026 | BIOMECÁNICA MARTÍNEZ

Usar calzado minimalista en el momento de tu entrenamiento de fuerza, ya sea en el gym o en casa , es la mejor opción para obtener todos los beneficios que aporta este calzado. ¿Por qué debería usar Firben el gimnasio? Existen 4 razones importantes que deberías tener...